coaching relation maman-enfant
Ce que tu veux lui transmettre & votre RELATION passent aussi par ce que TOI, tu vis.
Faire évoluer ce qui te freine pour être plus libre de vivre avec ton enfant & lui transmettre ce qui compte profondément pour toi🔆
Je découvre l’accompagnement.
ce que tu veux lui transmettre
et votre relation
Tu voudrais qu’il grandisse avec de la confiance en lui, de l’estime de lui, une relation saine à ses émotions, de l’empathie, la capacité à poser ses limites et à penser par lui-même.
Tu voudrais aussi construire avec lui une relation faite d’écoute, de confiance, de conversations vraies, de complicité…de joie, de spontanéité, d’euphorie.
Et si, pour vivre et lui transmettre tout ça, on regardait aussi ce qui se passe chez TOI ?
Je t’accompagne à faire évoluer les peurs, automatismes, croyances ou émotions qui peuvent parfois te freiner dans la relation que tu veux construire avec ton enfant.
tu sais probablement déjà ce que tu veux lui transmettre
Tu voudrais qu’il ait confiance en lui.
Qu’il sache qu’un échec ne dit rien de sa valeur.
Qu’il puisse reconnaître ce qu’il ressent sans avoir honte de ses émotions.
Qu’il puisse dire non.
Exprimer son avis.
Être empathique sans s’oublier.
Oser venir te parler lorsqu’il est triste, inquiet, en colère…
ou lorsqu’il a fait quelque chose dont il n’est vraiment pas fier.
Et c’est normal de vouloir tout ça pour lui. 💕
Tu n’as pas besoin qu’on te convainque que cette relation compte.
Elle compte déjà.
ce que tu veux lui transmettre ne passe pas seulement par ce que tu dis
Mais ce que tu veux lui transmettre ne passe pas seulement par ce que tu lui dis.
Ça passe aussi par ce qu’il VIT avec toi.
Tu peux lui dire :
– « Tu as le droit de te tromper. » Il expérimente aussi la manière dont les erreurs sont vécues dans votre relation.
– « Tu peux toujours venir me parler. » : il voit effectivement ce qui se passe lorsqu’il t’annonce réellement quelque chose qui t’inquiète.
– « Tu as le droit d’être triste. » : il ressent aussi si sa tristesse peut rester là quelques instants… ou si elle doit disparaître très vite.
– « Tu peux dire non. » : il grandit aussi au contact de la manière dont les limites existent entre vous.
Tu peux vouloir qu’il se fasse confiance.
Et il découvre aussi ce que signifie essayer, se tromper, recommencer et penser par lui-même.
La transmission est aussi et surtout une expérience relationnelle.
et régulièrement, cA vient TE toucher AUSSI…
Et parfois, ce que tu voudrais lui transmettre vient toucher quelque chose chez TOI.
Tu aimerais qu’il sache accueillir ses émotions…
mais certaines des tiennes sont difficiles à vivre.
Tu aimerais qu’il ait confiance en lui…
mais toi-même, tu doutes beaucoup de toi.
Tu aimerais qu’il sache poser ses limites…
mais dire non sans culpabiliser reste compliqué pour toi.
Tu aimerais qu’il accepte de se tromper…
mais tes propres erreurs te mettent rapidement en difficulté.
Tu aimerais qu’il ose exprimer ce qu’il pense…
mais toi, tu as peut-être appris à beaucoup t’adapter.
Tu aimerais le laisser essayer…
mais le regarder risquer d’échouer réveille immédiatement ton envie de le protéger.
Tu aimerais l’écouter lorsqu’il rencontre un problème…
mais ton cerveau est déjà en train d’élaborer un plan d’action avant la fin de sa phrase.
Et parfois, tu aimerais simplement rire, improviser et te laisser embarquer avec lui…
mais tu te retiens.
çA NE VEUT PAS DIRE Qu’il faudrait d’abord tout régler chez toi
Heureusement 😅
Tu vas parfois :
– réagir trop vite, t’agacer.
– vouloir réparer alors qu’il voulait seulement parler.
– dire quelque chose que tu aurais préféré formuler autrement.
– « rater » une conversation et lui aussi
Ce n’est pas une relation parfaite qu’on cherche.
C’est une relation qui peut accueillir :
les émotions, les erreurs, les désaccords, les limites, les excuses, les ajustements, les confidences, les fous rires…
et la possibilité de revenir l’un vers l’autre. 💕
le lien est important dans ces moments là aussi :
C’est aussi un mardi à 17h43, quand il va te dire : « Je suis nul », « C’est pas juste ! »
Quand il commence par : « Maman… faut que je te dise un truc »
Quand personne n’a voulu jouer avec lui à la récré, qu’ il te montre quelque chose dont il est extrêmement fier.
Quand tu réalises que tu as parlé trop fort ou quand vous n’êtes absolument pas d’accord.
Et aussi…
quand une cuillère en bois devient un micro,
qu’une phrase complètement débile devient votre blague pendant six ans,
ou que la cuisine se transforme en discothèque pendant vingt secondes. 😂
Le profond et le léger ne s’opposent pas : ils font tous les deux partie du lien.
un accompagnement qui part de toi
Alors, qu’est-ce qu’on travaille ensemble ?
Pas le comportement de ton enfant.
TOI.
PAS parce que tu serais « le problème ».
Mais parce que tu es l’une des deux personnes de cette relation.
Et ce que tu ressens, crois, tolères, redoutes et t’autorises influence forcément la manière dont tu entres en relation avec lui.
On peut aller regarder :
ce qui te déclenche,
ce que tu cherches immédiatement à contrôler,
les émotions que tu tolères difficilement,
tes peurs, tes automatismes, tes croyances, ton rapport à l’échec, tes limites, ton estime de toi, ta peur du conflit,
ta difficulté à être vulnérable ou spontanée…
PAS pour chercher ce qui « ne va pas », pour te redonner du choix🔆
VIVRE & transmettre :
mon accompagnement individuel
1. Ce que TOI tu choisis
On commence par la relation et les valeurs que tu veux réellement construire.
Pas celles qu’Instagram te dit d’avoir NI celles d’une supposée « maman idéale ».
Les tiennes 😉
Confiance ? Écoute ? Empathie ? Estime de soi ? Liberté émotionnelle ? Authenticité ?
Respect ? Complicité ? Joie ? Capacité à parler vrai…?
2. Ce vient parfois se mettre au milieu
On part de situations concrètes : pas de grandes théories.
Exemples :
« Quand il est triste, je veux immédiatement arranger les choses. »
« Quand il me répond, je sens que je monte très vite. »
« J’aimerais le laisser essayer mais je n’arrive pas à ne pas intervenir. »
« Je voudrais poser davantage mes limites sans culpabiliser. »
« Je veux qu’il ait confiance en lui mais moi, je doute énormément. »
« Je voudrais être plus spontanée avec lui mais quelque chose me retient. »
Et on cherche, ensemble, ce qui se passe vraiment chez toi à ce moment-là.
3. Comprendre… puis EXPÉRIMENTER
Parce que tu peux parfaitement comprendre : « Ah oui, je fais ça parce que… »
…et refaire exactement pareil jeudi prochain à 18h07 😁
Alors on ne reste pas seulement dans l’analyse.
Selon ce qui est pertinent pour toi, je peux utiliser :
l’intelligence émotionnelle et relationnelle, la communication bienveillante…
J’ai de nombreux outils dans mon sac de Mary Poppin’s !
Pas pour accumuler des exercices.
Mais pour que tu puisses expérimenter une autre manière d’être, de ressentir ou de répondre.
Si tu es d’accord, nous passons également par :
💃 le mouvement
🌈 les émotions
🌞🍃 la spontanéité guidée
🗣️ les mises en situation
4. Puis on ramène ça dans votre vraie vie
Quand ton enfant rentre de l’école, dans la voiture, au coucher.
Lorsqu’il est triste, il s’oppose, il échoue.
Au moment où tu as une limite à poser.
Quand il veut te parler.
Si tu t’es trompée.
Quand vous avez juste envie de vous amuser ensemble !
Petit à petit, + de liberté pour…
💕écouter sans vouloir tout de suite réparer
💕 accueillir les émotions avec plus de sérénité
💕 poser tes limites sans autant culpabiliser
💕 laisser ton enfant essayer et faire ses expériences
💕 traverser les désaccords sans perdre le lien
💕 te faire davantage confiance et être plus libre d’être toi
…et faire vivre dans votre relation ce que tu veux profondément lui transmettre.
ET L’ADOLESCENCE ?
Je ne vais pas te dire :
« Dépêche-toi avant qu’il soit trop tard. »
NI « Profite, ça passe vite. »
Tu sais déjà que ton enfant grandit.
Et tu n’as pas besoin d’un compte à rebours supplémentaire.
Mais la confiance, l’écoute, la possibilité de parler, le droit au désaccord ou à l’erreur…
peuvent commencer à se vivre bien avant les grandes conversations de l’adolescence.
À 6 ans : « Maman, j’ai cassé quelque chose. »
À 8 ans : « Je crois que personne ne m’aime. »
À 10 ans : « J’ai peur de te dire un truc. »
Ce ne sont pas des garanties pour demain.
Ce sont des expériences qui nourrissent votre relation aujourd’hui.
Et cette relation compte profondément pour toi.
Ça suffit comme raison. 💕
Qui suis-je ?
Je suis Danielle SELLIER, j’ai 39 ans, maman d’une petite fille de 5 ans.
Je suis Coach professionnelle certifiée et praticienne PNL certifiée,
également formée à la Communication bienveillante et à l’intelligence émotionnelle et relationnelle.
Si ce sujet me tient tant à cœur, ce n’est pas seulement grâce à mes formations. Il y a aussi mon histoire de petite fille, les années passées auprès d’enfants en tant que maîtresse d’école… et ma relation avec ma fille.
Avec le temps, toutes ces expériences de vie ont fini par se rejoindre autour d’une même question :
Comment transmettre à son enfant ce que l’on souhaite profondément pour lui…
quand certaines de ces choses restent parfois difficiles à vivre pour soi-même ?
C’est précisément à cet endroit que je t’accompagne :
faire évoluer ce qui te freine, pour être plus libre de vivre avec ton enfant
& lui transmettre ce qui compte profondément pour toi. 🔆
rien a reussir
Tu n’as pas besoin d’avoir tout compris sur toi
NI d’avoir réglé ton passé
NI de toujours savoir quoi faire
NI d’être irréprochable.
Tu peux simplement faire évoluer ce qui t’empêche parfois de vivre
et transmettre ce qui compte profondément pour toi & pour votre relation.
Et pour tout ce que ton enfant pourra ensuite construire à sa manière. 💕
Rien à réussir. Quelque chose à vivre… et à transmettre. 🔆
ton premier pas
Pendant un appel de 45 minutes, nous faisons le point sur
ce que tu aimerais vivre et transmettre dans ta relation avec ton enfant,
ce qui peut parfois te freiner aujourd’hui, et ce que tu aimerais voir évoluer chez TOI.
Ensuite on regarde simplement si mon accompagnement est adapté à ce que tu recherches :
pas de méthode standard, on part de toi.
Qu’est-ce que tu veux vivre avec ton enfant et lui transmettre ?
Pas parce qu’il faut faire vite.
Simplement parce que cette relation compte profondément pour toi🔆
A bientôt,
Danielle
Adresse
En visio
& à Bouc-Bel-Air
Du Lundi au Samedi : de 10h à 19h
06 68 04 26 08
identitebydaniellesellier@gmail.com